吉野家の新商品、高たんぱく、低糖質商品、ライザップサラダが発売されたの実食してまいりました。
1食300gを超えるボリュームに、栄養価はライザップが監修し、牛肉、鶏肉、豆、野菜、卵をバランス良く摂れる満足感、満腹感が得られる商品。
ライザップ初の外食企業とのコラボ商品で、牛丼の具の下に、ごはんではなくサラダが敷き詰められている不思議な新感覚や、満腹なのにスッキリした食後感が楽しめるのだそう。

2019年5月9日~発売
税込540円(テイクアウト可)
カロリー430kcal
たんぱく質30g
脂質27g
糖質12.2g

 

 

元々、すき家の牛丼ライトなんかも、ごはんを使わない牛丼メニューですが、割と好みなのです。
どうせなら面白くしようと、ライザップ牛サラダを10個くらい並べてみようかとも思いましたが、器の数が足りないと言う事で断念!爆
代わりに以前からやりたかった、カレーの全メニュー大食いと絡めてみる事で落ち着きました。

関連記事:すき家牛丼ライトなど牛丼メニュー全10種1人で食べきるまで帰れま10

吉野家高浜沢渡店

0566-54-5855
愛知県高浜市沢渡町5-5-10
三河高浜駅から271m

 

 

営業時間

24時間営業
無休
駐車場あり

吉野家は24時間店舗が少なくなっています。
深夜の選択肢がない時に、牛丼チェーンを利用する事が多くなっていますが、今回も深夜です。

吉野家メニュー

2019年3月に、28年ぶりの新サイズとして発売された、「新小盛」と超特盛が大好評な吉野家。
発売からの一ヶ月で、超特盛が100万食、新小盛も60万食を売り上げたのだとか。

 

  • 牛丼
    牛丼 並盛380円(税込)
    サラシア牛丼 並盛のみ480円(税込)
    各小盛 -20円(税込)

    各アタマの大盛り+100(税込)
    各大盛+170円(税込)
    各特盛+300円(税込)
    各超特盛+400円(税込)
  • 豚丼
    新味豚丼 並盛350円(税込)
    豚生姜丼 並盛490円(税込)
    各アタマの大盛り+100(税込)
    各大盛+170円(税込)←注文品
    各特盛+300円(税込)
  • 牛カルビ丼
    牛カルビ丼 並盛590円(税込)
    牛カルビ生姜丼 並盛590円(税込)
    各小盛-100円(税込)
    各大盛+200円(税込)
    各特盛+300円(税込)
  • カレー
    スパイシーカレー 並盛350円(税込)←注文品
    牛スパイシーカレー 並盛550円(税込)←注文品
    ベジスパイシーカレー 並盛600円(税込)←注文品
    チーズスパイシーカレー 並盛460円(税込)←注文品
    半熟玉子スパイシーカレー 並盛430円(税込)←注文品
    カルビスパイシーカレー 並盛600円(税込)←注文品
    各大盛+100円(税込)
  • うな重
    鰻重 一枚盛790円(税込)
    鰻重牛小鉢セット 一枚盛930円(税込)
    各二枚盛+400円(税込)
    各三枚盛+900円(税込)
  • ベジメニュー
    ベジ定食 490円(税込
    ベジ牛定食 600円(税込)
    ベジ皿 390円(税込)
  • 定食
    牛皿定食 500円(税込)
    牛鮭定食 580円(税込)
    牛カルビ定食 650円(税込)
    牛カルビ生姜定食 650円(税込)
    豚鮭定食 550円(税込)
    豚生姜定食 550円(税込)
  • 時間限定
    牛牛定食 690円(税込)
    炙り塩鯖牛定食 790円(税込)
    炙り塩鯖定食 690円(税込)
    炙り塩鯖(単品) 430円(税込))
  • 朝ごはん
    塩鯖定食 450円(税込)
    焼魚定食 450円(税込)
    辛子明太子定食 390円(税込)
    特朝定食 550円(税込)
    納豆定食 360円(税込)
  • 一汁一菜定食
    ハムエッグ納豆定食 390円(税込)
    納豆牛小鉢定食 390円(税込)
    ハムエッグ牛小鉢定食 490円(税込)
    塩鯖納豆定食 490円(税込)
    焼魚牛小鉢定食 590円(税込)
    Wハムエッグ定食 590円(税込)
  • サイドメニュー
    チーズ100円(税込)各丼カレートッピング可
    ねぎ玉子100円(税込)各丼カレートッピング可
    キムチ100円(税込)各丼カレートッピング可
    半熟玉子70円(税込)各丼カレートッピング可
    とん汁 190円(税込)
    しじみ汁 160円(税込)
    あさり汁 160円(税込)
    みそ汁 60円(税込)
    お新香 100円(税込)
    生野菜みそ汁セット 130円(税込)
    お新香みそ汁セット 130円(税込)
    キムチみそ汁セット 130円(税込)
    生野菜サラダ 100円(税込)
    ごぼうサラダ 130円(税込)
    ポテトサラダ 130円(税込)
    牛小鉢 170円(税込)
    明太子 170円(税込)
    鮭(単品) 180円(税込)
    塩鯖(単品) 200(税込)
    ごはん 140円(税込)
    のり 60円(税込)
    納豆 80円(税込)
    ソフトドリンク 各130円(税込)
    玉子 60円(税込)
    半熟玉子 70円(税込)

関連記事:吉野家ベジ丼発売直後の実食レポ

メニューはバラエティーに富んでおり、各種豚丼、各種カルビ丼、各種カレー、各種定食類、各種朝ごはんや、各種ベジメニュー、うな重等・・・
牛丼一辺倒だった昔の吉野家の面影は、すでにどこにも見当たりません(笑)

定食類ごはん食べ放題おかわり無料

 

さらに2019年4月から15~24時の時間帯に限り、定食のごはん無料おかわり食べ放題と言う神ルールが1年ぶりに復活!
大食いの人、歓喜の新ルールなら、定食を一つ注文し、他サイドメニューで、ごはんを無料おかわりする事も可能です。

 

吉野家【デカ盛り】定食おかわり無料ごはん7合分+大量おかず大食い【プリカでお得】

吉野家の定食おかわり無料ごはん7合分レポ(後日談)

ライザップ牛サラダ+7色のカレー1人食い実食レポ

カレーも牛丼、豚丼なども全てそうですが、メニューのラインナップと言うより、チーズカレー、キムチ豚丼など、トッピングを乗せただけの品も多く。
どこからどこまでを全種類とくくるのかの定義が難しい気がしています。

 

 

カレーのメニューは、普通のスパイシーカレー、牛カレー、カルビカレー、チキンカレー、ベジカレーくらいで全メニューと言えそう。
そこへさらに、チーズカレー、温玉カレーも加え、ライザップ牛サラダと共に、1人大食い実食★

 

 

吉野家やすき家の全種類大食いシリーズにも慣れてきたので、自分の食べられそうなラインも分かっています。
このくらいが、しょぼいボクの限界ライン(笑)

ライザップ牛サラダ

540円(税込)
450kcal

 

 

見るからにヘルシー
そして見るからに、高さがなくボリューム感に欠ける気がしないでもありません。

 

 

牛丼の具の上に温玉、下にはキャベツの千切り主体のサラダ。
茹でた鶏肉、ブロッコリー、ひよこ豆等がミックスされた豆類に、個別包装の和風醤油ドレッシングをかけていただくスタイルです。

 

 

牛丼の具にサラダは正直あわなくはないのですが、野菜の量があまりにも少なすぎるので、もう一声欲しいところ。
茹で鶏肉や、豆類などもあるので、確かにお腹的には意外すぎるほどの満腹感でした。

 

 

一応、牛丼っぽさを出すために、紅しょうがも加えましたが。
あってもなくても良かったくらいかも(笑)

 

 

でも総じて美味しかった!
個人的にはけっこう好み★

 

 

重量は、案の定寂し目の印象通り。
公表値の300g超に届かぬ282gだった下ブレ分だけは残念でした。

スパイシーカレー

350円(税込)
539kcal

 

 

いわゆるプレーンなカレー。
メニュー名通り、確かにスパイシーで、クミンやカルダモンの味も強め。
辛さはずっと食べてると意外と感じました。

 

 

辛いのが不得意な人には、けっこう辛く感じそう。
スパイシーな割になめらかで、やはり油分が多く感じます。
簡単に満腹感が得られるバランスなのですが、とうぜん大食いをするには微妙な配合です(笑)

牛スパイシーカレー

並盛550円(税込)
707kcal

 

 

牛カレーって牛丼チェーンならではの、看板メニューの1つと言うイメージでしたが。
他のカレーと続けて食べて見ると、そんなに合うバランスではない事が分かりました!
実は合わせなくても良い組み合わせなのだと(笑)

 

ベジスパイシーカレー

並盛600円(税込)
745kcal

 

今回いただいた8杯の中でのMVPは、意外すぎるこいつ!
おくら、ヤングコーン、かぼちゃ、なす、とまと、ブロッコリー等、比較的、野菜としては食べごたえのあるラインナップ!
かぼちゃが糖質やカロリーを稼いでいるのか、ふつうのカレー+200kcalくらいあります。

 

 

しかし、これら、全て茹で野菜ではなく、炒め野菜なので、油をまとい、炒めた香ばしさと相まって超旨い!
とまと、なす、かぼちゃ辺りが良い仕事をしてるのです。

カルビスパイシーカレー

並盛600円(税込)
865kcal

 

 

前回のカルビ丼、全種類をいただいた時にも感じましたが。
これって、もしかして牛カレーより旨いよね?と言うくらいおいしい。

関連記事:カルビ丼と豚丼全9種類1人大食い実食レポ

 

 

価格が少し高めなので、当たり前かも知れませんが。
牛丼の肉より、カルビの方が厚くて、炒められた香ばしで旨い★

チキンスパイシーカレー

550円(税込)
769kcal

 

 

今回の8種類大食いの中で、ベジに次いで2番めに美味しかったのがこいつ!
やはりインドカレーのようなスパイシーなカレー店のウリはチキンなのが良く分かる気がしました。
文句なしに合う!

 

 

ガラムマサラか?何か分からないけど、タンドリーチキンを意識したようなスパイスで鶏肉を炒めてありました。
それをカレーの上に乗せたら、そりゃ旨いよ(笑)

チーズスパイシーカレー

460円
643kcal

 

 

ややヘビーにはなりますが、コクが生まれ。
逆にマイルドに感じるチーズとの相性の良さも王道。

 

半熟玉子スパイシーカレー

430円
630kcal

 

 

これを最後に残したのは、食べやすそうだからに他なりません。
これまた、少しだけ、マイルドさをコクが加わり、超おいしい。
これが、全体の3位で良いかも★

 

 

途中経過

カレーは食べやすいので、これだけの量でも、そう遅くはならないと思ってましたが。
意外と甘かった(笑)

 

 

1杯目 4分 ライザップサラダ
2杯目 3分 スパイシーカレー
3杯目 3分 牛スパイシーカレー
4杯目 5分 ベジタブルスパイシーカレー
5杯目 7分 牛カルビスパイシーカレー
6杯目 6分 チキンスパイシーカレー
7杯目 9分 チーズスパイシーカレー
8杯目 6分 温玉スパイシーカレー

 

 

後になりクリアタイムを振り返ると。
ヘビーさに比例して時間がかかっている気がします。
もちろん、後半に行くに連れてキツくなるのですが(笑)

 

完食タイム

45分

 

 

あいかわらず、最後の一杯の1つ前が一番時間がかかっていました。
最後は目の前に見えているゴールテープを早く切りたいと言う精神上の問題で、その手前よりやる気が出て早いのです(笑)

吉野屋アプリ割引

前回までは、吉野家はなまるうどん合同定期券、4度利用で5200円も儲かりましたが。
期限が過ぎているので、今回はふつうに吉野家のスマホアプリクーポンを利用しました。

 

 

3食までが50円引きになると言うもの。
たったの150円ではありますが、4080円3930円で済みました。

 

 

前回チャージしておいた、吉野家プリカの残高も使用。
ここでも少しですが、オトクにいただいたのでした。

吉野家ライザップ牛サラダと七色カレー総評

すき家の牛丼ライトと比較すると、サラダと言うネーミング通り、牛丼ぽさは感じません。
ライザップサラダと言う食べ物と言う感じで、大食い以前に自宅で食べていたモノに似ており違和感なし(笑)

満足感はともかく、意外と満腹感は得られる優秀なメニューだと感じました。
ただ540円は微妙に高い気がするのと、サラダ量をもう一声増やして欲しいと言う感想です。
個人的には大いにあり★

関連記事:はなまるうどん天ぷらうどん10種類1人で大食い実食レポ

見ての通り、ご覧の通りですが、最近、夜中でも大食いネタを実食できる、チェーン店での全種類系にはまっています。
全国どこに居ても出来るし。
組み合わせ方次第で、いろいろ出来るのも楽しいのです!

関連牛丼記事:すき家牛丼全7サイズキング牛丼からミニ牛丼まで1人大食い実食レポ

今回、利用したお店も、他スタッフが休憩中で、ワンオペ状態でしたが。
ていねいかつ迅速に対応いただいき、ありがとうございます。
カレーそのものも、美味しかったし初めて食すメニューの新たな発見もあり楽しめました。

関連記事:夜マック倍バーガー全種類大食いオススメ実食レポ

吉野家さん、赤字額が膨らんで経営が大変でしょうが。
ヨシギュウの相性で慣れ親しんだ大好きな吉野家さんには、頑張って欲しいのです。
ごちそうさまでした!

いただいた品の重量とカロリー
実測総重量 3357g
推定カロリー 6054kcal

吉野家248号線岡崎北店牛丼/大門駅北岡崎駅
夜総合点★★★☆☆ 3.4